Un nuovo progetto, con l’intenzione di creare una piattaforme sociale. Creare una serie Video, lezioni di alta qualità per tutti i livelli. Yoga posture - movimenti - serie - asana.   Pranayama - esercizi di respirazione. Meditazioni guidate. Lezioni dal vivo. 

Accesso completo da qualsiasi dispositivo, in qualsiasi momento e ovunque.

Lo yoga è una pratica interiore e la si può praticare in ogni luogo e momento della giornata. È davvero tutto ciò che è, perché mette a fuoco lo scopo e la consapevolezza alla nostra vita.

Nel progetto VDE (Visione Dimensioni Estese) dello Studio di Terapie Patrick Nicora, é di includere lo Yoga come pratica quotidiana, oltre il tappetino e il corpo, raggiungere il vostro cuore infinitamente spazioso, ricordandovi che l'amore incondizionato è sempre In Voi  e intorno A Voi.

Lo stile VDE (Visione Dimensioni Estese) oltre ad essere un approccio di Terapie Individuale  Energetico lo integro nello Yoga. Una pratica e flusso mirato nella percezione del corpo, del respiro e consapevolezza, accessibile a tutti con i diversi livelli, ma nel contempo impegnativo. Un'enfasi sul controllo del corpo e sui movimenti di rafforzamento muscolare profondo. Lo sviluppo e l'utilizzo del respiro in forma consapevole, per portare gli studenti in contatto con il flusso energetico del Respiro. Attraverso la pratica incoraggiano gli studenti a scoprire e sviluppare i propri limiti, sfidando la mente, con movimenti a volte intensi e via via posture trattenute sempre più a lungo. Rafforzando il corpo e fornendo uno spazio e metodo di lavoro sicuro, incoraggiante e non giudicante dove ogni individuo può raggiungere il suo pieno potenziale. 

Sapendo come il corpo trae beneficio dal movimento e la mente dalla tranquillità, VDE (Visione Dimensioni Estese) unisce e combina questi due aspetti, movimento nella quiete mentale, creando una piacevole e a volte intensa pratica.

Da ora, approfondite la vostra pratica e conoscenze Yoga, con un programma in espansione settimana dopo settimana. Una serie di corsi e Video Yoga per qualsiasi livello, che saranno proposti e aggiunti di settimana in settimana. 

Corpo: Costruire la forza, migliorare la flessibilità e il movimento

Respiro: Consapevolezza, percezione, controllo e sviluppo del volume respiratoria. 

Partecipa all’Esclusiva serie di video e tutorial multipli che presto saranno disponibili. 

Io Patrick:  “Per esperienza, so come lo yoga possa cambiare la vita. I movimenti e le posture praticati con consapevolezza, sviluppano una percezione meditativa, di serenità e libertà nel corpo, dal dolore e malattia. Ogni giorno aumentiamo il risveglio, nella pace, nella tranquillità della presenza consapevole di ciò che siamo e ciò che possiamo essere (Amore). Liberando il corpo, la mente, connettendoci nella profondità dell’essenza attraverso la leggerezza, connessi e sereni.